静坐启示录：如何让孩子控制好自己的情绪

静坐启示录：如何让孩子控制好自己的情绪

如何训练孩子管理好情绪先让他别说话，别说话，先说事，别带情绪，跟我读三遍，说事儿，别带情绪，说事别带情绪，读完三遍之后他再说的时候，突然之间就好了，他就会表达了，你对情绪冲击的时候，有没有感觉你是在接受这个事情的本质还是在接受这个事情的情绪，我觉得还行，还不错啊，训练的不错，挺好。

我儿子现在是10岁，然后我从小我从七八岁的时候，我就一直在跟他讲一个事儿，我说儿子说话别带情绪，说话别带情绪。

你看孩子也是就是一说话可能想起来学校的什么事儿，或者是听到老师对他的批评之后，可能突然之间就发我今天遇到一个什么事儿，然后说着说着自己就要哭。

我说哎，他停我就停，啊啊啊，别说话，别说话，来说事儿，别带情绪，跟我读三遍，说事儿，别带情绪，说事别带情绪啊，读完三遍之后他再说的时候，突然之间就好了，他就会表达了，明白我的意思吗？

然后我从8岁左右开始训练到他到10岁，当然这个东西不是每天都在跟他讲啊，就是他事儿的时候我会提醒他，然后你看昨天我们去爬山，对不对？爬山看瀑布。

晚上回来之后我们去吃火锅，吃火锅的时候呢，我面前就是他面前有个桌子啊，比如说他面前有这瓶水啊，就是这杯水，这杯水当时是不是这杯啊？

就是别的别的水，就在这儿放着的时候没有拧这个盖子，没有拧这个盖子在它的左手边啊，在这个位置，然后在他左手边前面还有一个那个什么酸梅汤，然后这个时候呢他这个东西没有盖盖子，然后他就隔着这个东西去。

我说你面前的这个水你不喝，你能不能盖上盖子往前面放，放在一个空的位置上，你去拿那杯水是不是更容易？我说你长没长脑子，其实我没有跟他生气啊，我就是拿这些小的东西去考验他，然后我儿子的表现啊，我我我也挺开心的，我也挺开心的啊，就是我儿子的表现。

然后看了我一眼，哎，你说的对啊，就是他压根儿没在意我的情绪，他当时就是脑海中反映了我说的是对还是不对。

对，然后他说你说的对呀，哎，对，是这么着，说着就把这个盖儿给拧上了，放在旁边儿，然后把那个东西腾出来了，腾完了之后就是嗯方便多了，然后当时我就笑了，然后我就摸着头，我说嗯还不错啊，考核通过，他说你考我啥了？

我说考的是你对情绪冲击的时候，有没有感觉你是在接受这个事情的本质还是在接受这个事情的情绪，我觉得还行，还不错啊，训练的不错，挺好。

就是你看我从来不要求我儿子的成绩，我也不看他作业他写不写我也不知道，完了我就我天天我史总这么训练的。我训练他的一定是情绪一定是智力，一定是一定是这些东西。

哎呀，我老多招了，你要想学，我以我以后可以跟你讲，我有好多招儿玩儿他，你知道吗？我好多招儿坑他，但是所谓的坑的其实是让他以后在社会当中如何去学会面对，我老多招了，他对我玩儿好多年了都被我坑了老多年了，然后有的时候他妈妈会提醒他说你爸玩你呢你是不是傻呀？

你完全听不出来不是坏这个东西其实就是在帮助他成长，所以说这个就是我给你们讲的10~18岁开零的一个过程，开灵智的一个过程。